Kerülje el a vizsgaszituáció okozta stresszt és próbálja ki a (PÁV) Pályaalkalmassági vizsgálat kéz-láb koordinációs és monotonitástűrés feladatát előre!
Amennyiben PÁV Gyakorlásra szeretne jelentkezni, kérem kattintson az alábbi gombra.
A hivatásos sofőröknek kötelező pályaalkalmassági (PÁV) vizsgálat számítógépes feladatainak célja annak megállapítása, hogy a vizsgázó rendelkezik-e a jármű biztonságos vezetéséhez szükséges észlelési, döntési és cselekvési képességgel.
A feladat sikeres teljesítése sokszor nem csak a képességeken múlik, az ismeretlen vizsgaszituáció okozta stressz vagy a speciális vizsgaeszköz megismerésére való elegendő idő hiánya is okozhat gyengébb eredményeket. Nehéz úgy koncentrálni, összehangolni a kezünk-lábunk munkáját és csak az ingerekre figyelni, ha magát az eszközt, amivel a válaszreakciót kell adni és a feladatot nem ismerjük.
Időpontfoglalás
A gyakorláshoz előzetes időpontfoglalás szükséges.
Írjon nekünk a adri.dorogi@gmail.com e-mail címre vagy hívjon munkanapokon 8-18 óra között a +36 30 341 9924 telefonszámon.
Amennyiben nem tudjuk hívását fogadni, amint lehet, visszahívjuk.
A szolgáltatásaink között elérhető számítógépes tesztek nagyon hasonlítanak a PÁV vizsgálat tesztfeladataira, azoktól jellemzően hosszúságban és sebességben térnek el.
A nálunk töltött idő alatt lehetőség van a vizsgálaton használthoz hasonló eszközt kipróbálni, mindenkinek magának felfedezni, hogy hova tegye a kezét lábát, hogyan üljön, hogy a leghatékonyabban tudjon reagálni az ingerekre.
Egyénileg eltérő lehet, hogy mennyi időre van szükség ahhoz, hogy megismerje a feladatot és felkészüljön a PÁV vizsgálattal járó stresszhelyzet kezelésére. 1 óra alatt – a tesztelő ügyességétől és koncentrációs képességétől függően – 4-5 gyakorló feladat végezhető. Egy gyakorló feladat hossza 7-15 perc.
A gyakorló feladatok végén az elért eredményt megmutatjuk és közösen kielemezzük, segítünk, hogy mit és hogyan érdemes változtatni a jobb eredmény elérése érdekében.
Egy gyakorló alkalom maximum 1 óra – ennél hosszabb időt a koncentrációs képesség romlása és a fáradás miatt nem javaslunk.
Miben térnek el az elérhető tesztek a PÁV vizsgálaton végzett tesztekhez képest? A PÁV vizsgálaton ugyanezeket a tesztet alkalmazzák a kéz-láb koordináció vizsgálatára, azonban a vizsgaközpont egyedi beállításokat használ a tesztek hosszára és az ingerek változása közti időre vonatkozóan.
Miben segítenek nekem ezek a tesztek? A pályaalkalmassági vizsgálat számítógépes részén való gyengébb eredmények oka sokszor nem a gépjárművezetők gyengébb képessége vagy vezetésre való alkalmatlansága, hanem az ismeretlen vizsgaszituáció okozta stressz vagy a speciális vizsgaeszköz megismerésére való elegendő idő hiánya. Nehéz úgy koncentrálni, összehangolni a kezünk-lábunk munkáját és csak az ingerekre figyelni, ha magát az eszközt, amivel a válaszreakciót kell adni nem ismerjük.
A nálunk töltött idő alatt lehetőség van a vizsgán használthoz hasonló eszközt kipróbálni, mindenkinek magának felfedezni, hogy hova tegye a kezét lábát, hogyan üljön, hogy a leghatékonyabban tudjon reagálni az ingerekre. A gépjárművezetés során se nézzük folyamatosan a váltót és a pedálokat, amikor használjuk őket. A nálunk töltött időnek is ez a célja, hogy ezt a rutint a vizsgára készülő sofőrök meg tudják szerezni.
Mennyi idő alatt tudok felkészülni a PÁV vizsgálatra? Egyénileg eltérő, hogy kinek mennyi időre van szüksége az eszköz magabiztos használatához. Azt javasoljuk, hogy elsőre foglaljon egy időpontot, majd az eredménye tükrében döntsön a továbbiakról.
Mikor érdemes gyakorolnom a vizsgálatra? A leghatékonyabb, ha a vizsgálat időpontja előtti napokban vagy héten végzi a gyakorlást. Ahhoz azonban, hogy biztosan legyen szabad időpont érdemes időben jelentkezni és időpontot foglalni.
Biztos-e, hogy sikerül a PÁV vizsgálatom, ha kipróbálhatom az eszközöket? Mivel a PÁV vizsgálat nem csak számítógépes tesztekből áll, az eredményére garanciát vállalni nem tudnunk. A nálunk töltött idő leginkább az ismeretlen vizsgaszituációra való felkészülést jelenti a kéz-láb koordinációs és monotonitástűrés feladat során. Számos példa bizonyítja azonban, hogy pár óra gyakorlással a számítógépes tesztfeladaton elért eredmények, a magabiztos eszközhasználatnak köszönhetően nagy mértékben javultak.
Mennyibe kerül a gyakorlás? Mivel a feladatok végrehajtása nagyfokú koncentrációt igényel, alkalmanként maximum 45 perc gyakorlás javasolt. (az eredmények kiértékelésével együtt 1 óra nálunk töltött idő) Egy alkalom 24.000 Ft-ba kerül.
Bemutatkozás
Dorogi Adrienn vagyok, eredeti szakmámat tekintve piackutató. Olvastam pár éve egy kutatást, melyben kimutatták, hogy a stressz és a félelem képes akár 50%-ot is rontani a teljesítményünkön.
Ezt tapasztalatam akkor is, amikor az egyik ismerősöm, aki 30 éve vezetett nyerges kamiont balesetmentesen, a PÁV II. vizsgálaton elsőre alkalmatlan minősítést kapott. Nem tudtam elképzelni, hogy ekkora tapasztalattal és vezetési gyakorlattal hogyan lehet mégis alkalmatlan, amíg el nem mesélte milyen stresszt élt át a vizsgálat során.
2 héttel és egy-két óra gyakorlással később újra megpróbálta és kiemelkedő eredménnyel teljesítette a PÁV II. követelményét. Hiszem, hogy nem a kéz-láb koordinációs képessége javult ilyen nagy mértékben az alatt a 2 hét alatt, hanem a gyakorlás, a feladatok pontos megértése, a megfelelően gyors reakcióadás módjának kitapasztalása és az ezzel szerzett magabiztosság segítette őt a sikerhez.
Úgy gondolom, hogy az ismerősöm példájához hasonlóan, sokan nem azért érnek el gyengébb eredményt a kéz-láb koordinációs feladatsoron vagy a monotonitás teszten, mert valóban alkalmatlanok lennének a vezetésre, sokkal inkább a stresszhelyzet, a megélhetésük elvesztésének lehetősége miatti aggódás, az ismeretlen vizsgaszituációtól való félelem az oka, hogy alul teljesítenek.
Azért hoztam létre ezt a vállalkozást, hogy ennek leküzdésében segítsek a hozzám forduló sofőröknek.